Центр скалолазания
в Барнауле
в Барнауле
ВИДЫ СКАЛОЛАЗАНИЯ
Лазание на трудность
Лазание на скорость
Боулдеринг
Прохождение трассы со страховкой, чаще с нижней, иногда с верхней. Цель спортсмена - подняться до топа. Основная задача - преодолеть трудность и высоту маршрута.
Прохождение коротких трасс с естественным рельефом, высота которого не превышает 4 метров. В качестве страховки применяются специальные маты. Лазание начинается со стартовых зацеп, часто неудобно расположенных. При достижении финишных зацепов трасса считается пройденной.
Прохождение трассы на скорость. Применяется верхняя страховка, старт начинается по сигналу, время фиксируется при касании спортсменом кнопки, которая расположена в конце маршрута.
Абонементы групповых тренировок
ТРЕНИРОВКИ
Абонемент на 8 занятий
Занятия в группе возможны только после прохождения водного занятия.
Абонемент действует в течение месяца.
Требуется предварительная запись.
4.000₽
Вводное занятие
Персональная тренировка
Вводное занятие персонально с тренером, обучение работы со страховкой, основные техники лазания, детальный разбор техники безопасности, проверка общей физической подготовки.
По окончании занятия и положительной сдачи теста вы получите допуск до групповых тренеровок или самостоятельного посещения скалодрома.
В стоимость включены вход на скалодром, услуги тренера на 60 минут, прокат веревки, страховочного устройства, страховочной системы, магнезии.
Персональное занятие: индивидуальное занятие с инструктором для знакомства со скалолазанием или улучшения навыков, для одного человека.
Длительность 60 минут. Прокат снаряжения входит в стоимость.
СВОБОДНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
Свободное посещение доступно после прохождения вводного занятия.
Для спортсменов с опытом или наличием спортивного разряда по скалолазанию, нужно сдать тест по работе со страховкой и техникой безопасности перед тренировкой.
При первом посещении скалодрома с собой необходимо взять документ, удостоверяющий личность, для подписания согласия с техникой безопасности и подтверждения личности.
для совершеннолетнего необходимо иметь при себе паспорт;
для несовершеннолетнего - свидетельство о рождении и паспорт родителя.
1.500₽
2.000₽
600₽
Абонемент на 12 занятий
Занятия в группе возможны только после прохождения водного занятия.
Абонемент действует в течение месяца.
Требуется предварительная запись.
4.900₽
Абонемент на 16 занятий
Занятия в группе возможны только после прохождения водного занятия.
Абонемент действует в течение месяца.
Требуется предварительная запись.
6.500₽
Абонемент на 50 занятий
Занятия в группе возможны только после прохождения водного занятия.
Абонемент действует в течение месяца.
Требуется предварительная запись.
25.000₽
Первый раз?
Не переживайте
1
2
3
Не нужна подготовка
Безопасно
Инструктор всё покажет
Вы можете прийти без опыта и физической подготовки — в нашем центре более сотни трасс для всех дисциплин скалолазания, тренер подберет нужные под ваш уровень.
Перед началом тренировки вы пройдете инструктаж и научитесь работать со страховкой, а инструктор поможет разобраться и подскажет на каждом этапе.
Мы используем современное, сертифицированное оборудование и соблюдаем все правила техники безопасности, а тренеры контролируют весь тренировочный процесс.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
• Удобную одежду, не стесняющую движений - брюки, бриджи или тайтсы, футболку или топ для девушек. Выбирайте вещи из дышащих и тянущихся материалов. Для первой тренировки подойдет обычный хлопок, хотя он в отличии от синтетики дольше удерживает влагу. Полиэстер быстрее сохнет, а специальная антибактериальная пропитка предотвратит появление неприятного запаха и позволит чувствовать себя комфортно даже при активном лазании.
• Сменную обувь - кроксы, сандалии, сланцы. Такая обувь подойдет если у Вас еще есть и скальные туфли (скальники) или вы планируете взять их на прокат в нашем центре. Подойдет любой вариант, который можно быстро снять и надеть. Используем, чтобы дойти от раздевалки до зала, сделать разминку, дойти до кулера и т.д.
• Если скальников нет - простые классические кеды лучший вариант для первой тренировки. На крайний случай берем кроссовки.
• Сменную обувь - кроксы, сандалии, сланцы. Такая обувь подойдет если у Вас еще есть и скальные туфли (скальники) или вы планируете взять их на прокат в нашем центре. Подойдет любой вариант, который можно быстро снять и надеть. Используем, чтобы дойти от раздевалки до зала, сделать разминку, дойти до кулера и т.д.
• Если скальников нет - простые классические кеды лучший вариант для первой тренировки. На крайний случай берем кроссовки.
• Новичкам. Никакой подготовки не требуется — тренер объяснит базу за одно занятие, а трассы разного уровня помогут двигаться от простого к сложному.
• Для гармоничного тела. Вместо скучной качалки — подтянутые мышцы, стальные пальцы, гармоничное развитие всего тела, отличная осанка и кошачья пластика.
• Вместо серых будней. Азарт поиска маршрута, радость от финиша и чистый драйв делают каждую тренировку настоящим приключением.
• Чтобы победить себя. Безопасная высота научит справляться с тревогой, верить снаряжению и спокойно достигать целей шаг за шагом.
• Юным скалолазам. Идеальный старт для развития ловкости, дисциплины и смелости в дружной команде сверстников.
• Для гармоничного тела. Вместо скучной качалки — подтянутые мышцы, стальные пальцы, гармоничное развитие всего тела, отличная осанка и кошачья пластика.
• Вместо серых будней. Азарт поиска маршрута, радость от финиша и чистый драйв делают каждую тренировку настоящим приключением.
• Чтобы победить себя. Безопасная высота научит справляться с тревогой, верить снаряжению и спокойно достигать целей шаг за шагом.
• Юным скалолазам. Идеальный старт для развития ловкости, дисциплины и смелости в дружной команде сверстников.
• Инструктаж. Ваш путь начнется не со стены, а с правил. Инструктор познакомит вас с устройством зала, покажет безопасные зоны ожидания и объяснит физику процесса: как работает ваша страховочная система, почему нельзя стоять под лезущим человеком и как правильно спрыгивать с высоты, гася инерцию перекатом.
• Экипировка. Далее следует этап примерки. Вам помогут плотно зафиксировать беседку на бедрах и талии, подберут скальники ( их можно взять здесь же, в пункте проката), которые поначалу покажутся непривычно тесными, и насыплют порошок магнезии, чтобы руки не скользили на первых же метрах подъема.
• Разминка. Перед выходом на стену тело нужно разбудить. Тренер проведет Вам суставную гимнастику, махи руками и легкую пробежку или прыжки на скакалке. Это критически важный шаг, который защитит ваши пальцы, кисти и плечевые суставы от травм при резких движениях.
• Контакт со стеной. Наконец, практика. Тренер ставит вас у начала самой простой трассы и объясняет механику движений: как «вкладывать» ногу в зацеп, куда переносить вес, чтобы разгрузить руки, и как находить баланс. Первые подъемы будут невысокими — их задача научить ваше тело языку скалолазания, а не проверить выносливость.
• Экипировка. Далее следует этап примерки. Вам помогут плотно зафиксировать беседку на бедрах и талии, подберут скальники ( их можно взять здесь же, в пункте проката), которые поначалу покажутся непривычно тесными, и насыплют порошок магнезии, чтобы руки не скользили на первых же метрах подъема.
• Разминка. Перед выходом на стену тело нужно разбудить. Тренер проведет Вам суставную гимнастику, махи руками и легкую пробежку или прыжки на скакалке. Это критически важный шаг, который защитит ваши пальцы, кисти и плечевые суставы от травм при резких движениях.
• Контакт со стеной. Наконец, практика. Тренер ставит вас у начала самой простой трассы и объясняет механику движений: как «вкладывать» ногу в зацеп, куда переносить вес, чтобы разгрузить руки, и как находить баланс. Первые подъемы будут невысокими — их задача научить ваше тело языку скалолазания, а не проверить выносливость.